Vad är gaslighting? Ordet kommer från en pjäs från 1938
Gaslighting betyder att någon steg för steg får dig att tvivla på ditt eget minne. Om pjäsen som gav ordet sitt namn, hur det ser ut i en relation och var man kan ringa.
Sex & Relationer Varje kväll sjunker lågorna i gaslamporna. Hustrun ser det, och maken säger att hon inbillar sig. I Patrick Hamiltons pjäs Gas Light, som hade premiär i London 1938, vill han få henne att tro att hon håller på att bli galen så att han ostört kan leta efter juvelerna på övervåningen. Ur den handlingen kommer ordet. Vad är gaslighting i dag, när det används om allt från äktenskap till politiker?
Vad betyder gaslighting?
Merriam-Webster beskriver det som psykologisk manipulation som brukar pågå länge och får offret att ifrågasätta sina egna tankar, sin bild av verkligheten eller sina minnen. Ordboken har också en lösare betydelse. Att grovt vilseleda någon för egen vinning räknas där.
År 2022 utsåg Merriam-Webster gaslighting till årets ord efter att uppslagen på ordet hade ökat med 1 740 procent under året. Svenskan lånade in det och gjorde ett verb av det. Gaslighta söks omkring 1 000 gånger i månaden på svenska Google, enligt sökverktyget Ahrefs, och frågan vad gaslighting är ungefär 1 400 gånger.
Varför heter det gaslighting?
Pjäsen blev film två gånger. Britterna gjorde sin version 1940. Fyra år senare kom Hollywoodfilmen i regi av George Cukor, med Charles Boyer som maken och Ingrid Bergman som hustrun, och Bergman fick en Oscar för rollen. Ljuset dämpas. Maken påstår att ingenting har hänt.
Hamilton skrev en thriller om ett gammalt mord och några försvunna juveler, och titeln lever vidare som namn på det maken i pjäsen gör mot sin fru.
Hur kan gaslighting låta?
Det har jag aldrig sagt, du minns fel igen. Du är för känslig, alla andra tyckte att det var ett skämt. Var för sig kan meningarna dyka upp i vilket gräl som helst mellan två människor som bor ihop. Upprepade vecka efter vecka får de till slut den som hör dem att sluta lita på vad hon eller han själv såg och hörde.
Hur märker man att man blir gaslightad?
På 1177:s sida om våld i nära relationer beskrivs, under rubriken psykiskt våld, en partner som får dig att tro att du gör fel i relationen och som kan vara oförutsägbar och byta åsikt om vad som är rätt och fel.
Den som utsätts kan börja tvivla på sig själv, skriver 1177. Man blir osäker på om det som hänt ens räknas som våld. Det kan bli svårt att komma ihåg saker och svårt att lita på andra människor, eller på sig själv. Bland varningstecknen som 1177 i Västra Götaland listar passar två särskilt väl in på gaslighting, nämligen att du tar på dig skulden när din partner beter sig dåligt och att självförtroendet har sjunkit utan att du riktigt vet varför.
Är allt gaslighting?
Nej. Att en kollega ljuger om ett mejl en gång gör ingen till offer för gaslighting i Hamiltons mening. I det klassiska fallet pågår manipulationen i månader eller år.
Sociologen Paige Sweet publicerade 2019 artikeln The Sociology of Gaslighting i tidskriften American Sociological Review och menar där att gaslighting fungerar för att den lutar sig mot ojämlikhet. Föreställningen att kvinnor är irrationella gör det lättare att övertyga en kvinna, och hennes omgivning, om att hon minns fel.
Var kan man få hjälp?
Kvinnofridslinjen svarar dygnet runt, gratis, på 020-50 50 50. Den som själv vill sluta utöva våld kan ringa Välj att sluta på 020-555 666. Är du rädd eller hotad just nu gäller 112.
